চলছে শীতকাল। একই পোশাক বারবার পরা, মৌসুমি শাকসবজি খাওয়া, গোসলে অনিয়ম ও আর্দ্র বাতাসের কারণে এই সময়ে অ্যালার্জির সংক্রমণ ঘটে থাকে।
আর এ অ্যালার্জি কতটা ভয়ংকর সেটি যিনি ভুক্তভোগী শুধু তিনিই জানেন। তবে এ জন্য আর চিন্তা নয়। বিনা খরচে মুক্ত থাকতে পারবেন অ্যালার্জি থেকে। এ জন্য আপনাকে যা করতে হবে–
১. নিমপাতা সংগ্রহ করুন। এর পর ভালো করে রোদে শুকিয়ে নিন।
২. শুকনো নিমপাতা পাটায় পিষে গুঁড়ো করুন। সেই গুঁড়ো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন কোটায় ভরে রাখুন। খেয়াল রাখবেন তাতে যেন বাইরের আলো-বাতাস না ঢুকে।
৩. সংগ্রহে রাখুন ইসবগুলের ভুসি।
৪. এক চা চামচের তিন ভাগের এক ভাগ নিমপাতার গুঁড়া এবং এক চা চামচ ভুসি এক গ্লাস পানিতে আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন।
৫. আধাঘণ্টা পর চামচ দিয়ে ভালো করে নাড়ুন।
৬. প্রতিদিন সকালে খালি পেটে, দুপুরে ভরা পেটে এবং রাতে শোবার আগে খেয়ে ফেলুন।
৭. ইনশাআল্লাহ অ্যালার্জি থেকে মুক্ত থাকবেন।
No comments:
Post a Comment