একটি বিদেশি পত্রিকায় ঠিক এভাবে শুরু করা হয়েছে লেখাটি, ভালোবাসা কখনও কখনও আপনার হূদয় ভেঙে দিতে পারে কিন্তু বিবাহিতদের হার্ট থাকে অনেক ক্ষেত্রে সুরক্ষিত। প্রায় ৩৫ লাখ আমেরিকান বিবাহিতের ওপর গবেষণা করে বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, বিবাহিতদের হার্ট অ্যাটাকসহ হার্টের সমস্যা স্বাভাবিকের চেয়ে কম হয়।
বিশেষজ্ঞগণের যুক্তি হচ্ছে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সুসম্পর্ক থাকলে একে অপরে স্বাস্থ্য সম্পর্কে সতর্ক থাকেন এবং যথেষ্ট দেখভালে থাকেন। এ কারণেই হয়তবা বিবাহিতদের হার্টের সমস্যা কম হয়।
এ ব্যাপারে নিউ ইয়র্কের প্রিভেনটিভ কার্ডিওলজিস্ট ড. জেফরি বারগার-এর অভিমত হচ্ছে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বিবাহিতগণ যথেষ্ট দেখভালে থাকেন এবং জীবন সম্পর্কে একটা শৃঙ্খলাবোধের কারণেই তাদের হার্টের সমস্যা কম হয়। তবে শুধু বিবাহিত হলেই হবে না প্রত্যেককে নিয়মিত ব্যায়াম, পরিমিত আহার ও সুশৃঙ্খল জীবন যাপন করতে হবে।
লেখক : চুলপড়া, এলার্জি, চর্ম ও যৌন রোগ বিশেষজ্ঞ
No comments:
Post a Comment